JORNADES DE LA DONA 2020: CROSSTRAINING

Programa de força, potència i condicionament físic extrem. Aquest es basa en l'entrenament funcional de capacitats físiques bàsiques com: Resistència Cardiovascular. Resistència Muscular. Especialment per a joves de 16 a 21 anys. Inscripció a l’ activitat a la recepció del Complex Esportiu